李牧歌一直认为自己是一个有素质有礼貌的青年，但是呢李牧歌看到这外号疯孩子的卢宏哲在自己面前叽里呱啦说了一大堆但是自己大半没听懂的时候，李牧歌真的好想把篮球用力的按在他的脸上狠狠的蹭几下。【终于见到比我还能吹的人了。但是为什么感觉这么不爽】
“牧歌，我们是朋友是吧，那你有没有那种就是绝招之类的，就是你教了我之后我就可以百发百中投篮一投就进的那种。”说了一大堆莫名其妙，反正李牧歌昏昏沉沉的没听清楚后，终于把今天来的主要意思给表达了出来。
“我说，朋友！”李牧歌重重的把朋友两个字咬的重重的，“现在几点？？！！！现在是凌晨两点！凌晨两点！！！！！”李牧歌顶着鸡窝头怨念满满的看着精力旺盛的卢宏哲。
“都两点了啊，那赶快开始教我吧，我之前看过武侠小说都是夜深人静的时候教绝世武功的。”卢宏哲说完还比划了两下，李牧歌真的想上去跟他比划比划了。
“篮球呢，没有一蹴而就的捷径，这点跟所有的运动都差不多。不过篮球还是很看重天赋的，来来来，把裤腿捞起来，我看看你跟腱肌咋样。”李牧歌无奈的摇了摇头，示意卢宏哲把裤腿捞起来。
“是不是很有天分？”卢宏哲一双水汪汪的大眼睛充满真诚的看着李牧歌。
“pd，能不能关掉一下摄像机，我怕等下说出来的话太打击人了，惹得少女粉丝i我。”李牧歌笑眯眯的对一旁录制的工作人员说道，工作人员笑了笑表示没事儿尽管说。而卢宏哲则是一脸受伤的表情。
“宏哲哥啊，怎么说呢，虽然你身材比例不错，但是这个弹跳方面真的是没有太大的发展前景了。不过谁让你个子在无挑里面最高呢，所以当个中锋还是可以的。”李牧歌一脸坏笑的看着卢宏哲，不知道等比赛的时候卢宏哲看到自己180（伪）的身高跟一群200+的挤在内线里不知道什么表情。
“中锋，我知道，这几天我可是恶补了《灌篮高手》，称霸篮下就等于称霸球场！牧歌，看在你这么相信我的份上，我一定不会让你失望的。”卢宏哲一脸亢奋的说道。
“额，加油加油。”李牧歌干巴巴的鼓着掌，后期字幕估计要打出坏心眼、虚伪的李教授等字眼了。
“咦，宏哲你也在啊。”就在李牧歌忽悠着卢宏哲的时候刘在石的声音从室内球馆外传来，李牧歌也一脸疲惫的样子，估计是刚录制玩节目就是不知道录制的什么，很大可能是无挑毕竟两人前后来的时间差不多只有半个小时。
“这么晚了你们不回去睡觉？”李牧歌真的有些不理解了，虽然前世对他们参加的那些长期特辑很是感动，但是最长的特辑也就六集左右的播放量，所以并不能知道他们在背后到底付出了什么，但是这次自己亲身经历，李牧歌却又不懂了。只是节目而已，用得着这么拼么？今年就算没有长期特辑你们也可以得到奖来着。
“习惯了，不知道金pd让我们参加的是什么时候的比赛，还是早点训练比较好。”刘在石上前跟李牧歌拥抱了一下笑着说道，不过在两人拥抱的时候，刘在石很隐秘的对李牧歌说了一句：“结束后等我一下。”
李牧歌愣了一下，不过见到刘在石的样子也没有多问什么。
“哥，刚才你不知道，李牧歌教了我一招超级厉害的技巧，可以说我只要练会了这个技巧我们篮球比赛绝对稳赢了。”卢宏哲一点都不脸红的忽悠着刘在石，刘在石只是朝他看了一眼笑着说：“不会是教你不停的说话然后扰乱对方神经吧？”
“咦？这个方法其实自己想想很不错诶？你们几个别的不行但是说话方面绝对是达人级别的。恩，这个方法可以。”李牧歌狠狠的拍了下手一脸赞叹的看着刘在石。“到底是刘班长，这个思维真的不是一般人可以比的，就这么决定了。除了郑俊河大哥话比较少之外你们几个真的可以试试这个方法。”
“那个......裁判不会吹么？”卢宏哲表示真的可以这么说话吗？
“没关系只要看不到就可以了，同样，只要裁判看不到你踢他jj都没问题。”李牧歌一脸微笑，一旁字幕组已经准备在李牧歌的后期打上一个朴明秀的急微笑。
“这个不太好吧。”刘在石表示这样有违体育精神诶。
【其实你们02年世界杯没少这么干。】李牧歌当然不会把这句话说出来，真说出来了估计李牧歌只有回天朝了还没泡到妹子就这么回去也太可怜了，所以李牧歌只能默默的放在心里。
“拍球不要这么硬，你是在运球还是在练铁砂掌，柔和一点，哎！我去别太柔和了你这样球弹得起来么。”李牧歌指导者两人半蹲着运球，没运一会儿朴明秀、郑俊河、h、郑亨敦也都先后到达。跟众人打了个招呼后，李牧歌让众人运了一会儿球之后拍手让众人集中一下。
“我想大家或多或少看过一点篮球赛，这样你们33打个半场规则按照全场的规则来打。哈哈、郑俊河、朴明秀一组；剩下的一组20分钟现在开始。”李牧歌拿着球本来想就直接这么发球开始的。
“牧歌，要来就来专业一点啊，我要跳球，我要跳球。”卢宏哲咋咋呼呼的喊道，李牧歌黑着脸丢人的站在场中央将球往上一抛。
“跳你妹啊，球不到最高点你拍个蛋蛋【消音】，重来！”
“拜托，球都到地上