TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

菠萝小说网 >> 虐心耽美 >> 女教练之国术大宗师 >> 第9回 散打运动员拳腿发力测验
冲击力在1.5吨(3000斤,或3300磅)左右,持续力达到600斤以上。重量级的散打或泰拳运动员的横扫踢,冲击力也能达到1吨,持续力可达400斤以上。

夏雨撺掇八个散打女将什么也不去。

贺洋看过陈超的资料,知道陈超是跆拳道五段高手,身高176,体重80公斤,是跆拳道界的一员猛将。于是贺洋鼓励陈超去踢水袋。陈超其实之前已经测过,成绩还算满意。经贺洋这么一鼓动,陈超很自信地往水袋上踢了一脚,读数显示1380斤/230斤,接近贺洋的力道。

2010年之后,我国省级一线跆拳道队员,不论高矮胖瘦,横踢普遍能过500磅(持续推动力过90斤)。大重量级的运动员横踢在130~200斤左右,不弱于一般的散打、泰拳运动员。

其他人也都去测过,直拳平均持续力80斤,摆拳平均持续力100斤,横扫踢(鞭腿)平均持续力120斤。

贺洋总结说:横扫踢过百斤就不算太菜,对于业余选手来说就是好腿,能打一般的比赛了,但是还赢不了真高手。拳的力量也还算可以,但是要加强招式的训练,找准时机发动连续进攻,才能在实战中取得主动。

其实贺洋心里想的是,同等重量级的超一流女泰拳手,躯干和大腿对抗横扫踢的抗击打能力可达200斤以上,不太容易被我们的选手踢疼。所以发力方面我们仍需加强。当然,意识方面更是训练重点,培养出高超的时机感、距离感、进攻技术、防守技巧、击头速杀技术!

(求收藏,求推荐!欢迎大家在书评区提出宝贵的意见!);


状态提示:第9回 散打运动员拳腿发力测验
本章阅读结束,请阅读下一章

女教练之国术大宗师最新章节 - 女教练之国术大宗师全文阅读 - 女教练之国术大宗师txt下载 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 菠萝小说网

猜你喜欢: 诡秘归来(诡秘之主同人)极品大富翁(极品公子同人)梦中的学校生活(K记翻译)我的妹妹不可能这么可爱 我的妹妹不可能喜欢上了这个王者荣耀 蔡文姬的悲惨人生温暖金牛女大明星爱上我(加色版)绿帽的幸福碧蓝航线 “渣女”指挥官与光辉的幸福三人行明日方舟 龙门近卫局事件簿堕落女教师(K记翻译)我的百合主奴调教纪实孽藤缘熟女人妻欺瞒(短篇)萝莉手账原神 笼中鸟原神 刻晴的露出日记娇妻之舞(翻译文)碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR女老板一边打电话一边被推哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)淫梦女警探案(女性视角)无口少女幻梦同学是背德变态欲望笔记战舰少女 列克星敦的母子奷乱交温暖永远的七日之都 萝月:圣诞晚餐原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅王者荣耀 孙尚香and大乔
完本推荐: 拒绝假弯[快穿]一觉醒来我揣了崽艳母献身记重生之丑夫当道一定是入学的方式不对!男妻穿越没有金手指快穿之 我要找到你溪上草青青逃离被包养[快穿]并蒂莲(修改版)小奶喵征服全娱乐圈主角忘了他是受[穿书]逸笑倾城反派有特殊的辅佐方式[快穿]反派很生气[穿越重生]呆兔,被养成靠脸吸粉征服娱乐圈小双儿和小治愈路人男主[快穿]快穿大渣攻逆袭系统攻略者,请留下[快穿]驯服王府宠妾重生让那只龙充满爱[系统]
最近更新: 大制药师系统夜少的二婚新妻活出个熊样来大师兄又败了禁区之狐魔卡诸天我乃路易十四我在荒岛创造一个文明凶灵秘闻录废少重生归来杨潇唐沐雪.全球刷怪都市绝品狂尊蒸汽时代的旁门剑仙自完美世界开始吃火锅吃到女神我和年级第一在一起了家有妻妹第二篇:二表姐我的暴露女友小叶之学校春情风流学生时代残疾人也学人家约炮半世繁花,半生晓梦听说我喜欢的人是我讨厌的人将军的小公主难知如阴(精校版)沉沦淫欲的娇躯贤妻绿公淫记绿帽父子受精母(guodong44)女校董李欣慧娘子好健忘(义结金兰之三)

女教练之国术大宗师最新章节手机版 - 女教练之国术大宗师全文阅读手机版 - 女教练之国术大宗师txt下载手机版 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 菠萝小说网移动版 - 菠萝小说网手机站